コラム

日高市、慢性的な頭痛にお悩みではありませんか?

2016/01/16

日高市にお住まいのみなさん、こんにちは。

株式会社office たにあい(たにあい鍼灸整骨院グループ)の谷合です。

今日もいい天気で暖かいですね。いかがお過ごしでしょうか?

この陽気も今日まで、明日から天気が下り坂となり、週明けには気温がグッと下がって寒くなるそうです。

どなた様も風邪など引かれぬよう、お気をつけくださいね。

インフルエンザや肺炎なども流行っているそうです。空気が乾燥しているので、手洗いうがいをこまめにしましょう。

出がらしのお茶でうがいをすると風邪の予防になるそうです。

お茶は飲んでも食品として取っても健康に良いものですね。

 

 

さて、日高市のみなさん、頭痛に悩まされることはありませんか?

熱があるわけでもないのに、何だか頭が痛い、そんな経験はありませんか?

特にデスクワークでパソコンを使う方は要注意ですよ。

最近はスマホの使いすぎも問題になっています。

 

実は肩がこると頭痛が起こるんですよ。

肩がこると首から頭に掛けて血の巡りが悪くなり、脳を圧迫します。

これが頭痛となって現れます。

薬を飲んでも治らない慢性的な頭痛は肩こりが原因かもしれません。

頭痛でお悩みなら、日高市たにあい鍼灸整骨院へ一度ご相談ください。

日高市たにあい鍼灸整骨院では肩こりや肩こりからくる頭痛を解消するために、猫背矯正をオススメしています。

猫背の状態が続くと肩や首に負担がかかり、肩こりになってしまいます。

肩こりを解消するためにはマッサージだけではいけません。

原因となる猫背を解消する必要があります。

日高市たにあい鍼灸整骨院で行う猫背矯正は、ストレッチポールの上に寝ていただき、腹式呼吸をしながら腕を回していきます。普段使わない背中の筋肉がストレッチされて猫背が解消され、肩こりを取っていきます。胸も開くのでバストアップの効果もあります。

肩こりを解消するだけでなく、姿勢も良くなり見た目もアップするので、ぜひお試し下さい。

詳しいことはお気軽にお問い合わせ下さいね。

TEL 042-989-7011

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