コラム

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2016/01/14
八王子、冷え性以外にも効果あり、お灸
八王子市にお住まい、お勤めのみなさん、こんにちは。 株式会社office たにあい(たにあい鍼灸整骨院グループ)の谷合です。 今日は昨日とうってかわって良いお天気になりましたね。そして日差しが一月とは思えないような暑さです。 寒い日と暖かい日が交互にくると身体の調子が狂ってしまいますね。 みなさん、風邪など引いてませんか? 風邪予防には免疫力をアップさせるのが一番です。ビタミン、ミネラルを含む食材を摂取し、たっぷり睡眠を取るのが重要ですね。それが難しい方はお灸をオススメします。お灸は身体を温めるだけでなく、基礎体温をあげて免疫力をアップさせる効果があります。 それだけでなく、お灸は腰痛にも効きますよ。 わたくしごとですが、八王子の宇津木台たにあい鍼灸整骨院に通って、骨盤矯正と楽トレ(電気の力で体幹を鍛える治療)、お灸をやっています。 いつもは骨盤矯正、マッサージ、楽トレ、お灸の順なのですが、先日はマッサージとお灸からやってもらいました。 マッサージで腰をほぐしてもらい、お灸を腰にしてもらったら、あら不思議。 あんなに痛かった腰がすごく楽になったんです‼ これにはびっくりしました。 お灸の効果に改めて驚きましたね。 その時は生理痛も重なって腰が悲鳴をあげていたのですが、治療してもらって三日たった今も腰は快調ですよ(^o^)v   冷え性の方はもちろん、最近疲れやすくなった方、肩こりや腰痛の酷い方にもお灸はオススメですね。   肝心のお灸ですが、宇津木台たにあい鍼灸整骨院で扱っているのは箱灸と言って、木の箱の中でお灸を焚くので直接お灸が触れません。 だから熱くないし、火傷の心配もありません。どなた様も安心して受けていただけます。   詳しいことや分からないことはお気軽にお問い合わせください。 TEL 042-696-6525 初回お試しやお得な回数券もありますよ。 冷え性だけでなく、肩こりや腰痛、身体のだるさを解消するなら宇津木台たにあい鍼灸整骨院の箱灸がオススメです。 是非、お試し下さい。  
2016/01/13
あきる野市、冷え性対策にはお灸ですよ
あきる野市にお住いのみなさん、こんにちは。 株式会社officeたにあい(たにあい鍼灸整骨院グループ)の谷合です。 今日も寒い一日でしたね。 いかがお過ごしでしょうか? 日に日に寒さが厳しくなっていきますが、どなた様も風邪など引かれぬようお気を付けくださいね。   さて、あきる野市も寒い日が続いていますが、寒い季節は冷え性にお悩みの方にとってはツライ季節ですよね。 身体が冷えてしまうのはなぜだか、ご存知ですか? 周りの気温が低いことも原因となりますが、基本的には冷え性に季節は関係ありません。 身体が冷えてしまうのは血の巡りが悪くなっているのが原因です。 血の巡りが悪くなると手先や足先に血が行き届かなくなり末端から冷えてしまいます。 それだけでなく、身体に溜まった老廃物が排出されずむくんだり、基礎体温が下がって免疫力が落ちてしまったり、太りやすくなったりします。 血の巡りを良くして老廃物を排出してあげれば身体の冷えも解消され、むくみもスッキリしますよ。   血の巡りを良くするのにはお灸がオススメです。 お灸は身体を芯からじんわり温める効果もあるので一石二鳥です。 秋川駅前鍼灸整骨院のお灸は箱灸といって、木の箱の中でお灸を焚くのでお灸が直接肌に触れずないから熱くなく、火傷の心配もありません。 箱灸でお腹や腰を温めるととても気持ちがいいですよ。 あきる野で冷え性にお悩みなら、秋川駅前鍼灸整骨院にご相談ください。 秋川駅前鍼灸整骨院は駐車場完備なのでお車での来院もOK. 初めて来院される方はお電話でのご予約をオススメします。 TEL:042-533-33560   お灸以外のメニューもあります。 初めての方には姿勢の写真を撮って、それをもとに問診をしていきます。 いま出ている症状、普段の生活習慣についてお話しを聞いた上で、みなさんに合った治療法を提案させていただきます。 身体のことで気になることがあればお気軽にご相談ください。 スタッフ一同、お待ちしております。
2016/01/12
日高市、腰痛を解消するなら骨盤矯正がオススメ
日高市にお住いのみなさん、こんにちは。 株式会社officeたにあい(たにあい鍼灸整骨院グループ)の谷合です。 今日は昨日とうってかわって寒い一日となりましたね。 都内でもこの冬初の雪がちらついたそうです。 いつもよりは一ヶ月遅い初雪だそうですが、やはり寒いことには変わりません。 みなさんもいかがお過ごしでしょうか? 急な温度差で風邪など引かれぬよう、どなた様もお身体にお気を付けくださいませ。   さて、このように急激に寒くなると関節が痛くなったりしませんか? 特に腰痛が酷くなったりしませんか? 今日は日高市で腰痛にお悩みの方に、株式会社officeたにあい(たにあい鍼灸整骨院グループ)の分院である日高市たにあい鍼灸整骨院の骨盤矯正をオススメします。 骨盤は身体の中心に位置する大事な部分です。 骨盤がずれたり歪んだりすると身体のバランスが崩れて、腰や背中、ひざ、足などに負担が掛かってきます。 負担が掛かりすぎると痛みが出てしまいます。 これらの痛みはマッサージで揉み解すと一時的には解消されますが、すぐにまた痛みがぶり返してしまいます。 それは原因となっている骨盤の歪みが治っていないためです。 骨盤の歪みを解消してあげないと、いつまでたっても腰痛を繰り返してしまいます。   そこで、日高市たにあい鍼灸整骨院では骨盤の歪みを解消させるために骨盤矯正をオススメしています。 日高市たにあい鍼灸整骨院の骨盤矯正はいわゆる骨ボキボキはしません。 だから痛みはありませんし、お子様からお年寄りまで安心して施術を受けていただけます。 日高市で腰痛にお悩みの方、是非一度日高市たにあい鍼灸整骨院へご相談ください。 初めて来院される方にはまず、姿勢の写真を撮ります。 姿勢の写真を見るとみなさんの骨盤がどのように歪んでいるのかが分かります。 それを矯正していくのですが、日高市たにあい鍼灸整骨院の骨盤矯正は一回の施術でもその効果を実感していただけます。 帰る頃には背筋がピンと伸びて良い姿勢になっていますよ。もちろん腰も楽になっているはずです。   詳しいことはお気軽にお問い合わせくださいね。 TEL:042-989-7011
2016/01/11
あきる野市、骨盤矯正なら秋川駅前鍼灸整骨院へ
あきる野市にお住まいのみなさん、こんにちは。 株式会社office たにあい(たにあい鍼灸整骨院グループ)の谷合です。 今日は成人の日ですね。 朝はとても寒かったですが、いいお天気に恵まれて良かったです。 昨日、今日と着物姿の新成人の方をお見かけしました。みなさん、キラキラ輝いていましたね。こちらまで晴れやかな気持ちになりましたよ。   ところで、この三連休も終わると一月もあと半分くらいまで来てしまうんですよね。 忙しかった年末年始は過ぎ去り、ホッと一息つくことができる頃に疲れが出てくるんですよ。なんか調子が佳くないなぁ、って思っている方いらっしゃいませんか?   わたくしも年明け早々に骨盤矯正をしてもらって調子が良かったのですが、その後1週間空いてしまったので腰痛が再発してしまいました。やはり週に2回、きちんと通って治療しないとダメですね。   あきる野市のみなさんも、疲れが溜まっていませんか? ツラいなぁ、調子悪いなぁと感じたら秋川駅前鍼灸整骨院へご来院ください。 人の身体の中心には骨盤があります。 骨盤がずれたり歪んだりすると身体のバランスが崩れて、腰やひざに負担が掛かってきます。 そのままにしておくと、腰痛やひざ痛が出てしまいますので早めに骨盤矯正を始めた方がいいですよ。   秋川駅前鍼灸整骨院の骨盤矯正はいわゆる骨をボキボキしたりしません。 なので痛みが出たり、身体を傷めてしまうという危険もなく、お子さまからお年寄りまで安心して骨盤矯正ができます。 小さな刺激を与えるだけで骨盤の歪みが解消され、足の長さが揃ったり、背筋がピンと伸びて姿勢が良くなります。 良い姿勢は身体にかかる負担を上手に分散させてくれるだけでなく、見た目にも美しくなり、気分も軽やかになります。   腰痛やひざ痛だけでなく、首こり、肩こり、背中の張り感や、長時間立ったり座ったりするのがキツいと感じたら、秋川駅前鍼灸整骨院の骨盤矯正をお試し下さい。   一回の治療でも効果を実感していただけますよ。 詳しいことはお気軽にお問い合わせ下さい。 TEL 042-533-3560     (さらに…)
2016/01/10
八王子、冷え性でお悩みなら温かいお灸ですよ
八王子にお住いのみなさん、こんにちは。 株式会社officeたにあい(たにあい鍼灸整骨院グループ)の谷合です。 今日は暖かな一日となりましたが、いかがお過ごしでしょうか? それでも朝晩の冷え込みは厳しいですよね。 特に冷え性でお悩みの方にはツライ季節だと思います。 靴下を履いて、湯たんぽ入れているのに身体が冷えて眠れない、 そういうお悩みを持っている方も大勢いると思います。 冷え性でお悩みの方に、株式会社officeたにあい(たにあい鍼灸整骨院グループ)の本院、宇津木台たにあい鍼灸整骨院で扱っている箱灸をオススメしますよ。 箱灸というのは、普通のお灸と違ってかなり大型です。 20151211093235 写真のように、木の箱の中でお灸を焚くので直接肌に触れないから全然熱くないですよ。 むしろ温かくて気持ちいいです。 女性の方ならお腹全体を温めてあげるといいですね。 身体の冷えを解消するだけでなく、生理痛や生理不順にも効果があります。 内臓が冷えてしまうと消化不良を起こして肌荒れや吹き出物の原因にもなりますからね。 お腹を温めるというのは実に理にかなった治療法なんですよ。 それだけでなく、お灸には血の巡りを良くする効果がありますので、たまった老廃物が排出されて むくみ解消にもなります。 また、血液循環が良くなれば基礎体温が上がりますので免疫力が高まって風邪を引きにくくなったり、 基礎代謝が上がって脂肪が燃焼しやすくなり、痩せやすくなります。 このように身体を温めて冷えを解消すること、血の巡りを良くすることはさまざまな効果をもたらしてくれます。 単に寒い季節だから仕方ないと諦めるのではなく、ご自身の体質を改善してみませんか? 自分は冷え性ではない、と思われる方でも、風邪を引きやすい、体温が低い、むくみが気になる、だるくて動きたくない、 などの症状がある方は隠れ冷え性かもしれませんよ。 是非、一度宇津木台たにあい鍼灸整骨院の箱灸を試してくださいね。 詳しいことや分からないことはお気軽にお問い合わせください。 初めて来院される方はお電話でのご予約をオススメします。 TEL:042-696-6525
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