コラム

トピックス一覧

2016/01/04
明けましておめでとうございます
みなさま、明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 株式会社officeたにあい(たにあい鍼灸整骨院グループ)の谷合です。 年末年始はいかがお過ごしでしたか? 今年はカレンダーの並びは悪く、あまりお休みが取れなかったという方も大勢いらっしゃるのではないでしょうか。 お身体はどうですか? 年末の大掃除に始まり、三が日は初詣などお出かけして疲れが溜まってませんか? 4日から仕事始めといういう方もいらっしゃるとは思いますが、たにあい鍼灸整骨院グループも4日から通常通りの時間で診療をしています。疲れが溜まっている、身体がツラくて仕方ない、という方はお早目に来院くださいね。 予約状況はネット(ハニースタイル)かお電話でご確認できます。 さて、わたくしはというと、12月30日から1月1日までお休みをいただいて、2日から事務仕事をしておりましたが、いつもとは違う感じがしました。 というのも、コタツにあたりながらパソコンをしていたのですが(これ、姿勢が悪くなるのであまりオススメしませんf^_^;)全然腰が痛くならないのです!! 明らかに姿勢悪くなってしまうはずなのに、腰が痛くない。 ほぼ1日コタツ&パソコンでしたが快適に仕事ができました。 おかげで3日はまるまるお休みを取ることができました。 さて、わたくしの身体に何が起きたのでしょうか? 勘の良い方は分かりましたよね? そう、体幹トレーニングのおかげなのです!! 体幹トレーニングといっても、わたくしは特に何もしていません。 わたくしが行っている体幹トレーニングはたにあい鍼灸整骨院グループが取り入れている「楽トレ」です。 お腹に電極を付けて、電気の力で内側の腹筋を鍛えてくれる優れもの!! わたくし自身は30分間寝てるだけ。これを3日に1回のペースで行います。 始めてまだ一ヶ月も経っていないのですが、まさかこんなに効果が出ているとは?! ホント驚きました。 正直、年末年始を挟むので効果が薄れてしまうのでは?と心配していたのですが、これで確信しました。 たにあい鍼灸整骨院グループの楽トレはすごい!! 是非、みなさんもお試しください。 顔出し、数字出しOKの方はモニターも募集してます。 詳しくはお近くのたにあい鍼灸整骨院までお問い合わせください。
2015/12/30
みなさま、良いお年をお迎えくださいませ
みなさま、こんにちは。 株式会社officeたにあい(たにあい鍼灸整骨院グループ)の谷合です。 早いもので2015年も残すところ、あと二日となりました。みなさまにとって2015年はどのような年でしたか? 振り返ってみるとさまざまな出来事があったことでしょう。 良かったこと、悪かったこと、それぞれに思い出があると思います。 たにあい鍼灸整骨院グループは2015年10月に法人成りをし、11月にはグアムへ社員旅行へ行ってきました。初めての社員旅行だったのでみんな楽しんでいましたね。 さて、たにあい鍼灸整骨院グループも今日で仕事納めです。本日は15時まで診療しています。 お身体がツラい方は遠慮なくご来院下さい。 今年の痛みや疲れは今年のうちに取っておきましょう。 新年は1月4日(月)9時から通常通り診療いたします。 メール会員登録をされている方はネットからも予約ができます。お正月に酷使した身体をいたわってあげてくださいね。 今年も多くの方々にお世話になりました。株式会社office たにあい(たにあい鍼灸整骨院グループ)が今あるのは大勢の方々から支援をいただいたおかげです。このことに感謝をしながら2016年も頑張っていきたいと思います。 みなさまにとっても、2016年が良い一年となりますように。心からお祈り申し上げます。 みなさま、どうか良いお年を。 今年はこれにて失礼いたします。 2015年12月30日
2015/12/29
八王子、インナーマッスルを鍛える6日目
八王子のみなさん   こんにちは。 株式会社officeたにあい(たにあい鍼灸整骨院グループ)の谷合です。 早いものでもうすぐ2015年が終わりますね。 今日、明日でみなさんも新年を迎える準備をなされることでしょう。 そんな中、たにあい鍼灸整骨院グループは30日(水)15時まで診療を行っています。 最後までしっかり治療を行って、新しい年を迎えましょう!!   わたくしは昨日の骨盤矯正&楽トレで今年の治療は終了しました。 気を付けていますが、ついつい年末の大掃除やら片づけで腰を痛めてしまいツライ思いをしていましたが、骨盤矯正を受けただけでだいぶ痛みが取れました。 もちろん、それだけでは痛みが取り切れないのでマッサージで腰の筋肉を緩めてもらいます。 この骨盤矯正(骨格の矯正)+マッサージ(筋肉をゆるめる)で身体は絶好調になります。 まだ、体験したことがないという方は是非お試しくださいね。 初回はお試し価格でかなりお得になります。 詳しいことは八王子市久保山町の宇津木台たにあい鍼灸整骨院まで。 TEL 042-696-6525   骨盤矯正の後は、楽トレです。 楽トレは高周波の電気をお腹周りに流すことで筋肉を内側から大きく動かし、鍛えます。 普通の腹筋では外側の筋肉しか鍛えられませんが、楽トレは電気の力で内側の筋肉(インナーマッスル)を鍛えます。 その結果、体幹が鍛えられ、骨盤矯正で正しい位置に矯正した骨格を維持できるのです。 せっかく骨盤矯正で骨格を正しい位置に戻しても、習慣化してしまった悪い姿勢(習慣になっているので悪い姿勢を取る方が楽になってしまっています)で骨盤がまた歪んでしまうんですね。 それを予防するためには正しい骨格を維持するための筋肉(体幹)が必要になります。 体幹は自分で鍛えるのが難しいので、わたくしもせっせと通っています(笑)   そして昨日は身体(特にお腹)がかなり冷えていたのでお灸をやってもらいました。 以前もご紹介した箱灸です。 お腹に乗せてしばらくするとポカポカになります。 お灸のすごいところは、そのポカポカ感がしばらく続くこと。 これ、ホントにオススメです。冷え性の方はもちろん、女性には全員に受けてもらいたいなぁって思いました。 生理痛も楽になりますよ。   興味を持たれた方、詳しくは八王子の総合治療院、宇津木台たにあい鍼灸整骨院へお尋ねください。  
2015/12/28
あきる野、姿勢が気になるなら秋川駅前鍼灸整骨院へ
あきる野にお住いのみなさん   こんにちは。 株式会社officeたにあい(たにあい鍼灸整骨院グループ)の谷合です。 今日で仕事納めの方も多いと思いますが、いかがお過ごしでしょうか? たにあい鍼灸整骨院グループは明日、30日15時まで診療していますので、大掃除やお仕事で疲れが溜まっている方はお急ぎご予約ください。 一年の疲れを取って、新しい年を迎えましょう!!   さて、溜まった疲れも取りたいところですが、姿勢が気になる方はいらっしゃいませんか? 姿勢はあまり気にしたことがない、腰痛や肩こりが酷い、ポッコリお腹・大きなお尻を何とかしたい、胃腸の調子が悪いなど、思い当たる節はありませんか? これらの症状は骨盤の歪みが原因になっているかもしれません。 あきる野で骨盤の歪みを矯正するなら、株式会社officeたにあい(たにあい鍼灸整骨院グループ)の分院である秋川駅前鍼灸整骨院へご相談ください。 秋川駅前鍼灸整骨院の骨盤矯正はいわゆる骨をボキボキしたりはしません。 トムソンテーブルという特殊なベッドで、小さな刺激で矯正を行いますので痛みはなく、安全です。 秋川駅前鍼灸整骨院の骨盤矯正はお子様からお年寄りまで安心して受けていただける施術です。 トムソン1 骨盤の歪みを矯正して、良い姿勢を手に入れませんか? 姿勢が悪くなると、一番重たい頭を支えるのに首、肩、背中、腰などに過度な負担が掛かってしまいます。 正しい姿勢だとそれらの負荷をうまく分散されて、身体は痛くはなりません。 悪い姿勢を取り続けるとそれがくせになってしまい、姿勢が悪いことに気づきにくくなってしまいます。 こうなると自分で姿勢を正すことができなくなり、更に首、肩、背中、腰に負担が掛かり、痛みが出てしまいます。 なので痛みを取る治療だけではまた痛みがぶり返してしまいます。 痛みの根本的な原因である、骨盤の歪みを矯正して痛みの出にくい身体を作ってあげたいですね。   あきる野で良い姿勢を手に入れたいなら、一度秋川駅前鍼灸整骨院へご相談ください。 TEL 042-533-3560
2015/12/26
日高市、姿勢を良くして腰痛を予防しましょう
日高市にお住いのみなさん   こんにちは。 今日も朝から晴天に恵まれ、日差しが暖かいですね。 年末とは思えないくらいの陽気ですね。 冷え性のわたくしはありがたい陽気ですが、夕方になって陽が落ちると途端に寒くなりますのでどなた様もお気を付けください。 株式会社officeたにあい(たにあい鍼灸整骨院グループ)の谷合です。 日高市のみなさん、いかがお過ごしでしょうか?   今日は株式会社officeたにあい(たにあい鍼灸整骨院グループ)の分院、日高市たにあい鍼灸整骨院をご紹介します。 高萩外観 日高市たにあい鍼灸整骨院は武蔵高萩駅の近くにあります。隣がスーパーという立地なので、治療の帰りに買い物もできますし、駐車場完備なのでお車での来院も大丈夫です。 日高市たにあい鍼灸整骨院では骨盤矯正、猫背矯正、鍼灸治療、筋肉バランス治療、楽トレ(EMS)などさまざまな治療メニューがあります。 今回は骨盤矯正について紹介します。   肝心要(かんじんかなめ)という言葉があるように、人間の身体で腰(骨盤)は非常に重要なパーツです。 骨盤が歪んだり、ずれてしまったりすると姿勢が悪くなり、その結果身体に過度な負担が掛かります。 この負担が溜まってくると痛みが出てしまいます。 痛みは身体が発するSOSなので、痛みが出て初めてわたしたしは治療を始めますね。 日高市たにあい鍼灸整骨院では痛みが出てからの治療もしますが、痛みが出にくい身体を作り痛みを予防する施術も行っています。その一つが骨盤矯正です。 現代人の多くは姿勢が悪いと言われています。姿勢の悪さは肩こりや腰痛などの原因になりますので、正しく矯正してあげることが大事です。 日高市たにあい鍼灸整骨院の骨盤矯正は骨をボキボキしたりはせず、トムソンテーブルという特殊なベッドで行いますので、お子様からお年寄りまで安心して施術を受けられます。 トムソン1 少しの刺激で骨盤の歪みが矯正され、姿勢が良くなります。 ただ、悪い姿勢が習慣化されていると、日常生活でまた元に戻ってしまいますので、週に一回、最低でも3ケ月以上は続ける必要があります。詳しいことは日高市たにあい鍼灸整骨院までお問い合わせください。 日高市で、腰痛を治療&予防するなら日高市たにあい鍼灸整骨院の骨盤矯正をお試しください。
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