トピックス一覧

体の歪み

皆さんこんにちは。
八王子たにあい整骨院いなげや中野院です。

皆さんは身体の歪みについて考えたことはありますか?
現在歪みについて治療を行っていますが聞く人ほとんどが歪んでるのは知っているけど、

歪みに対して何かをしようとしたことはないと答える方がほとんどです。

そこで歪みについて少しでも考えていただこうかと思います。
人の体で歪むとなるとどこが歪みやすいかご存知ですか?

身体の歪みイメージイラスト

1番知られているのは骨盤です。
わかりやすいので骨盤の歪みからくる痛み、変化について説明していきます。

歪みというと骨盤の高さが違う、骨盤が開いている、この2つが主に言われていることだと思いますが
実はこの2つの中にも左右の捻じれや関節面のずれが考えられるのです。
この歪みをほっておくことによって骨盤の歪みだけでなく体全体の歪みにつながっていきます。

体全体がゆがむことにより腰痛が発生してしまったり、骨自体に負担をかけるようにしていると

腰椎狭窄症といわれるものに移行してしまうことが考えられます。
その前に自分でチェックしてみて下さい!
チェックしていただきたいのは2つ
・足の長さが左右で違っていませんか?
・手を腰に当てた際に骨盤の左右の位置が違っていませんか?

当てはまることないか確認してみて下さい。

歪んでしまうリスクはかなり大きいものとなります。
そのため常に意識し維持をさせていく必要があるので筋力の問題や立位姿勢を見ていかなくてはいけません。

自分自身で歪む原因を治していくのは難しいのです。
難しいため、これから上げることに注意してください

・足を組む方は組む方は足を組むことをやめましょう
・長時間の座位姿勢は注意しましょう
・仕事の関係で長く座っている方は休憩等を入れて少し立ったりしましょう
・寝ている姿勢が同じようになっているのは避けましょう
・右を常に下にするなどはやめましょう

以上のことは自分自身で注意することができるものです。

ただ歪みを治すものではないので歪みを治すのであれば

八王子たにあい整骨院いなげや中野院にお任せ下さい。

 

八王子市で股関節の痛みでお困りの方!

八王子市の皆さんこんにちは!たにあい整骨院いなげや中野院です。
今年も残すところあと2日ですね。小さい頃はお年玉いくらもらえるかワクワクしたものですが、あっという間にあげる側になってしまいました!

さて今日は股関節の痛みについて書いていこうと思います。
股関節は機能的に大切な関節です。人間の体重を支えてくれる大きな関節だからです。
股関節が痛むと立っている事が困難になり寝たきりや座りきりになってしまい歩けなくなってしまいます。
特に高齢者は大腿骨骨折の危険性が高いです。それは転倒の危険性が高い為です。最悪の場合は手術になりかなりの期間入院しその間に足の筋肉が弱くなり歩行が出来なくなるパターンが多いです。
歩けなくなると認知症のリスクも高くなります。
こうならない為に当院では姿勢の矯正、インナーマッスルトレーニングを推奨しています。怪我をしてから治療という考え方はもう古いです。
予防医学と言う言葉が近年ささやかれていますがこれはなにか事が起きてからではなくそうなる前にリスク回避しましょうという考え方です。
寝たきりになれば介護費用も馬鹿にはなりません、そうなる前に健康寿命を伸ばしていきましょう。
あと女性に多いのが原因不明の股関節の痛みです。女性は男性よりも筋肉が弱くホルモンバランスの低下により体のいたる所に不具合が起きてきます。
これを見越した治療もとても大切です。
また、先天性股関節脱臼や先天性臼蓋形成不全などがあって生まれてきた場合などには変形性の股関節痛に移行する確率が格段に上がります。
この股関節痛ですがいきなり痛くなる訳ではなく股関節や大腿部の違和感から始まり最終的には立ち上がる際や歩行時の痛みに変わってきます。
だいたい30代〜40代ぐらいに症状が出てくる方が多いみたいです。
筋肉の衰えとともに徐々に出てきます。しかしこれも筋肉や姿勢の改善で発症リスクを大きく減少出来るのですよ?
このような症状でお悩みの方も今、何か違和感を覚えてる方はお早めに八王子市にあるたにあい整骨院いなげや中野院にご相談下さい!!

八王子市で便秘にお困りの方!

八王子市の皆さんこんばんは!!たにあい整骨院いなげや中野院の新谷です。
年末にむけて皆さん忙しくなってきましたか?早い方だと昨日から冬休みらしいですよ。羨ましいです!

さて今日は女性の方に多い便秘について書いていこうと思います。
便秘と整骨院、何だか全然、関係ない様に思う方も多くいらっしゃるかも知れませんが。
かなり関係深いところもかなりあります。
人間の体を健康にする上で大切な要素が3つあります。
1、 睡眠
2、 食事
3、 運動
これのうち1つでもかけてしまったら体は健康とは言えません。便秘に深く関係するのは食事と運動ですかね。睡眠も関係ないとはいいませんが。
まず、運動、ここで私がいう運動は腸内運動です。
便は腸が動かないと出てきませんので腸がどうやったら動いてくれるかの方法を整骨院の目線で考えて行きたいと思います。
まず、体の歪みを治しましょう!特に腸が入ってる骨盤周囲。ここが歪んでいると骨盤内の内蔵が圧迫され正常に動かなくなり便秘の原因になります。
あと、自律神経の乱れで腸内の蠕動運動が阻害されている場合も便秘の原因になります。
最近ではストレスによる自律神経の崩れから症状が悪化している場合も多々あります。
こういうものには鍼灸治療も効果的です。寒い時期ですしお灸をおすすめします。
次に食事ですが最近は食生活が欧米化した事により食物繊維を取れる機会が少なくなりました。
なかなか私自信も野菜を積極的にとる機会がなくなりました。
食事を補助するサプリメントなども多く出ています。八王子市にあるたにあい整骨院では上記の骨盤の歪みと自律神経の問題、食事の問題、その全てを解決&サポート出来る環境がたにあい整骨院いなげや中野院にあります。
食事補助のサプリメントも他では入手しづらい厳選したいいものだけを患者様に提供しています。
便秘でお困りの方ぜひ八王子市のたにあい整骨院いなげや中野院にご相談下さい。
大型駐車場・予約優先制で通いやすい環境もバッチリです。

八王子市のカイロプラクティックなら!

八王子市の皆さんこんにちは!!たにあい整骨院いなげや中野院です。
今日はカイロプラクティックについてのお話しをしていこうと思います。
世の中には最近、同じ様でそうではない業態のお店が沢山あります。
私たちの世界にも沢山あります。
整骨院(接骨院)・鍼灸院・マッサージ店・整体院・カイロプラクティックなど
違いと境目が曖昧な部分が沢山あります。
上記の中で国家資格を持った人間が施術をするのが整骨院・鍼灸院です。
他のマッサージ店・整体院・カイロプラクティックは民間資格です。もちろん例外もあります(柔道整復・鍼灸師の資格を持った方が業をしている場合)
今回はカイロプラクティックについてなのですがこの資格日本では民間資格なのですがアメリカなどの欧米ではとんでもなく権威ある資格です。
むこうではD.Cと言って医師と同等の扱いを受ける資格です。
もちろんカイロプラクティックの大学を卒業して国家試験を受けて合格しないと業が出来ません。このカイロプラクティックの発祥はアメリカです。
日本でカイロプラクティックを学んでアメリカに留学してD.Cの資格を取りに行く方もたくさんいらっしゃいます。
実は私もカイロプラクティックの専門学校を卒業しています。
この、カイロプラクティックの技術を取り入れた治療が八王子市のたにあい整骨院いなげや中野院にもあります。それが骨盤矯正です!!
トムソンベッドというのを使って骨盤や背骨の歪みを矯正して人間が持っている自然治癒力を最大限に高めて体の痛みや歪みを矯正するものです。
このベッドを導入してから多くの患者様にご好評いただきいまでは7割ぐらいの患者様が受けています。
これだけの患者様に受けて頂けるということは必ず結果がでる事が証明されているからです。
当院の骨盤矯正は他の院の骨盤矯正とはひと味違いますよ!
嘘だと思う方や受けてみたいと思う方は一度、足を運んでみて下さい!
初診時には電話などで予約して頂けるとスムーズな案内が可能ですのでご連絡
下さい。
皆様のご来院を心よりお待ちしております。

交通事故

今年は暖冬ということで雪も降らず気持ち暖かいと思う日が続いていますが、霜が降り始めてきました。
さすがに冬は身体も冷え寒くなってきます。
そのため、車での移動がかなり増えてくると思います。ましては年越しも近づき移動も増えてくるでしょう。
そこで、みなさんになかなか知られていない交通事故の治療についてお話ししていこうと思います。

みなさんは交通事故の治療が接骨院、整骨院で行えることができることをご存知ですか?
整骨院で治療を受ける際の手順を説明していきます。

交通事故にあわれてしまった場合
       警察官に交通事故証明書を書いてもらう際に人身となっていることを確認
                     ↓
            保険会社に事故にあってしまったことを伝える
                     ↓
         来院したい整骨院等(保険の適応できる院)の施術所に連絡
                     ↓
         保険会社に連絡を入れた治療院を伝え、施術を受けると連絡
                     ↓
          治療開始(自賠責保険を使用する場合は自己負担額は0円)

                               という流れで治療まで行います。

当院では交通事故にあわれてしまった方に少しでもサポートすることができるよう、交通事故に対する知識豊富なスタッフの配備や、弁護士との提携を組み、できるだけ有利な形を作れるよう院全体で協力をしていきます。
安心して治療に向かえる環境づくりを徹底しています。

この時期には、路面が凍り、スリップして追突してしまったり、追突されてしまったりが多くなってきます。
万が一追突をしてしまった方でも場合によっては自賠責保険を使用して治療することができる可能性がありますので痛みを放置するのではなく一度当院にご相談下さい。

事故後は後遺症と言われることが多々あります。
できるだけ早く治療を行い、早めの改善をお勧めします。

治療を行う、行わないに関係なくご相談を承ります。
事故のことなら八王子中野山王いなげや院へお任せ下さい!

八王子市で首の痛みでお困りの方は!

八王子市にお住まいの皆さんこんにちはたにあい整骨院いなげや中野院です。
最近、寒くなってきて朝起きるのがだんだん辛くなってきましたね。
私も布団から出るのがかなり辛くなってきました。

さて今日は首の痛みについてかいていこうと思います。一言に首の痛みと言っても様々なものがあります。例えば、寝違えによる痛みや原因がよくわからない慢性的な痛みなど。
寝違えに関してはこの前かいたので今日は原因不明の首の痛みについて触れて行こうと思います。
この時期寒さが増してきて辛さを訴えてくる患者様が増えてきました。この首の痛み何からくるかというと筋肉から出る痛みがほとんどです。原因としては姿勢の崩れからくるものや体の血流(代謝)が悪くなり筋肉に十分な血液が供給出来ず硬くなり痛みに変わってきます。
この状態を放置しておいたり痛み止めなどで一時的におさえているとその先にはもっと重大な症状に変化していきます。
例えば、首の軟骨が飛び出る頸椎ヘルニアや椎間板がすり減って起こる頸椎症などかなりの痛みが強いものへと徐々に変化していくリスクが高いです。
ヘルニアや頸椎症になると腕や手にしびれが出る事も珍しくありません。
こうなってしまうと症状の改善にはかなりの時間を要します。
なってしまった方はもちろん治療しなければいけないのですがまだ痛みや違和感の内に治療していけば症状改善のお時間も比較的短くて済みます。
あと、ヘルニアや頸椎症などになるリスクも低くなっていきます。
八王子市のたにあい整骨院いなげや中野院では痛みの治療だけではなく痛みが出る根本的な原因の治療に目を向けています。
マッサージ手技では治らない部分のお体のバランスや歪みと向き合ってみませんか?
八王子市のたにあい整骨院いなげや中野院では姿勢の写真を使って目に見える形での説明で患者様本来が持っている自然治癒力を最大限に発揮できるお体作りのサポートをさせて頂きます。
首の痛みやしびれでお困りの方はぜひ一度ご相談下さい。

中野山王での交通事故治療ならたにあい整骨院いなげや中野院にお任せ下さい!

八王子市中野山王の皆さんこんばんは!!たにあい整骨院いなげや中野院です。
今日はクリスマスですが皆さんいかがお過ごしですか。
私は今日の昼間に患者様からチキンをもらい食べました。

さて今日は交通事故治療についてお話ししていこうと思います。
年末年始やクリスマスなど師走には車で移動するイベントが多くあります。この時期に多くなるのが交通事故です。
中野山王は車通りも多いため、たまに事故をしている車を見かけます。
交通事故にあった時に最初にするのが警察に電話です。その後、体に異常がなくてもむちうちになっている可能性もあるのでお医者様に受診をお勧めします。
この後、整骨院でも治療が出来る事しってましたか??
以外と、整形外科でしか治療が出来ないと思っておられる方が多いと思います。
八王子市中野山王にあるたにあい整骨院では交通事故知識では東京都No.1と自負しております。
治療の事だけではなく書類のアドバイスや保険会社さんとの上手い付き合い方、心因的ダメージのケアなど色々とアドバイス出来る事は沢山あります。
なお、弁護士事務所とも提携しているのでアフターフォローも完璧です。
交通事故での体の痛みや違和感も放置せずに早期に治療して後遺症が残らない様にして下さい。
交通事故治療で一番大事なのは早期治療です。数ヶ月後に痛みが強くなり通院したくなっても保険会社さんとのお話し合いで許可がおりない場合が多いのです。事故との因果関係が証明しずらいためです。
また寒い時期には症状も出やすくなってきますのでお気をつけください。

事故に遭わない事が一番ですがもしも事故に遭ってしまったら治療の事はもちろんの事、その他、些細な事でも分からない事がありましたら八王子市中野山王にあるたにあい整骨院いなげや中野院にご相談ください。
初回来院時には事故の経過や症状の度合いなど細かくお伺いしていきますのでお時間に余裕をもたれてご来院下さい。
では皆さん良いクリスマスイブをお過ごし下さい!

八王子市の美容鍼灸ならたにあい整骨院いなげや中野院で決まり!

八王子市の皆さんこんにちは!たにあい整骨院いなげや中野院です。
最近は朝、晩の冷え込みが厳しいので通勤の時間に車に乗るとフロントガラスに霜がおりてます。もうインフルエンザが流行しますので体調管理にはお気をつけ下さい。
さて今日は美容鍼灸についてお話ししていこうと思います。
美容鍼灸という言葉をはじめて聞く方も多いのではないのでしょうか。今、芸能人や30代〜50代の女性の間では結構ブームになっているようです。
ハリウッドの有名女優もやってるとかやってないとか・・・。
もちろん男性の方も大丈夫です。
当グループでやっている美容鍼灸は顔のツボに鍼を打っていき血行を促進して老廃物を体外へ出し効果を発揮します。
しみ・しわ・くま・むくみ・たるみ・肌荒れ・小顔効果などでお悩みの方に効果が期待出来ます。
鍼を顔に打つと言う事に抵抗があると言う方もいらっしゃると思いますが、当院、国家資格を持った鍼灸師が施術にあたらせて頂きますのでご安心下さい。
また、当院の美容鍼灸の大きな特徴としましては鎖骨のラインのデコルテという部分にマッサージジェルを使って入念に施術し美しい鎖骨ラインを作り出します。
あと、箱灸と呼ばれる灸をお腹の上に置いて全身の血流を促進し免疫機能を最大限に引き出しお肌の若返りを早めていきます。
昨今、薬を使わない医療が注目されていますが鍼灸施術も代替医療のひとつです。薬の様に副作用がないのが注目されている部分です。
実際に医療機関でも鍼灸施術を取り入れている所は多くあります。

残念ながらたにあい整骨院いなげや中野院では美容鍼灸は出来ないのですが当グループの八王子市宇津木台院・埼玉県日高市高萩院・あきる野市秋川駅前鍼灸整骨院では鍼灸施術を取り入れた施術・美容鍼灸が出来ますので興味がある方はご相談下さい。

予約優先・大型駐車場完備で八王子市・日高市たにあい整骨院グループでお待ちしております。
当日予約もOKです。

八王子市の体幹トレーニングならたにあい整骨院いなげや中野院で決まり!

八王子市の皆さんこんにちは!たにあい整骨院いなげや中野院です。
もうすぐ年末ですが皆さんはもう大掃除はじめていますか??
この時期はぎっくり腰になる方が多いのでお気をつけ下さいね。
さて今日は体幹トレーニングについて書いていこうかと思います。体幹トレーニングって何だか分からない人の為に簡単に説明しておきますね。
そもそも体幹ってどこ??て言う人もいると思います。体幹とは手・足を除いた胴体の部分です。
日常的に体を支えている部分ですね。
体幹トレーニングすると何がいいのかというとまず姿勢の改善になります!
効果は以下のようなものが挙げられます
・ 姿勢の改善
・ 運動パフォーマンスの向上
・ 健康寿命の延長
・ 体の痛みの予防
・ 代謝改善によるダイエット効果
おおきなものでもこれだけ挙げられます。
体幹を鍛えると言っても何もムキムキになるわけではありません。人間の体の筋肉にはアウターマッスルとインナーマッスルという2種類の筋肉があります。
このうち人間の体で絶対的に必要な筋肉がインナーマッスルなのです。
このインナーマッスルなのですがアウターマッスルより鍛えづらいのが難点です。プロスポーツ選手でも苦労しています。
しかし一度、鍛えてしまえば寝たきりにならない限り極端に落ちることはないのです。
これをたにあい整骨院いなげや中野院ではベッドに寝て30分特殊な電気をかけるだけで鍛える事を可能にしました!!
しかしペースメーカーや体内に金属が入ってる方は出来ないのでご了承ください・・・。

実際、多くの患者様に施術の一環としてやっていただいているのですが数回で効果を実感される方も多くいらっしゃいます。
年末年始、食べ過ぎでぽっこりお腹になってしまった方や腰痛などでお困りの方、高齢で歩行が思う様に出来なくなった方など年代を問わず効果は期待出来ますので気になる方は八王子市にあるたにあい整骨院いなげや中野院に迷わずご相談下さい。
今までのような辛いトレーニングから楽なトレーニングで健康を維持していきましょう!!

八王子市の自律神経失調症でお悩みの方はたにあい整骨院いなげや中野院へ!

八王子市の皆さんこんにちは!八王子市にあるたにあい整骨院いなげや中野院です。
今日は自律神経失調症についてお話ししていこうと思います。
自律神経とは何かというと自分では意識していなくても体の色々な調節をしている神経です例えば心臓を動かすのも自律神経が動かしているんです。他にもホルモンの調節などにも関与しています。
自律神経には交感神経と副交感神経の2種類があり日中は交感神経が優位で働いています。
逆に夜になると副交感神経が優位になるように体内で勝手に調節しています。
最近、夜型人間という人が多くなっていますが、夜遅くまでテレビを見ていたりゲームをしていると自律神経のバランスが崩れていきます。
バランスが崩れると夜、眠れなくなったり、些細なことでイライラしたりします。
肉体的には冷え性がひどくなったり、頭痛が出たり、生理不順や生理痛がひどくなったりと何一つ良いことは起こりません。
特に最近では職場や家庭で過度のストレスを受けることにより自律神経のONとOFFの調節がうまく出来なくなるパターンを多くみかけます。
女性の方では更年期障害から自律神経のバランスが崩れ、肩こり・頭痛・めまい・吐き気・ほてりなどの症状もあります。
自律神経のバランスの崩れは自分自身では自覚症状が乏しい事が多く、症状としてひどくならないと病院や医療機関に相談に行かない方が多いです。
正直、整骨院にいらっしゃる患者様もそのような悩みがある方もなかなか言い出せない方が多いようです。
八王子市にあるたにあい整骨院いなげや中野院では問診の最初にしっかりと時間をとり書いていただいたカウンセリングシートをもとに1人1人の症状や体・心のお悩みを改善出来るようスタッフ全員が患者様のお体に向き合って施術しております。
女性ならではの疾患などで男性スタッフに言いにくい場合は女性の先生にご相談していただければ結構です。
今抱えているお体の痛みや辛さは自律神経によるものかもしれませんのでお早めにたにあい整骨院にご相談ください!!

悩まれている方、当整骨院(接骨院)に一度ご相談ください!

東京、埼玉を中心に整骨院を運営しております

悩みをなんとかしたい方、早く治したい方、当整骨院(接骨院)に、お気軽にご相談ください!

痛みのないやさしい手技施術で正しい姿勢を作り出します

悩まれている方、当整骨院(接骨院)に一度ご相談ください!

平日は夜8時まで受付!
あなたの不調・痛みを軽減いたします。平日は夜8時まで受付!

腰痛をはじめ、様々な不調・痛み・しびれ・負傷に対して国家資格者が確かな技術で安心・丁寧に施術にあたります!

各種健康保険適用・交通事故後の施術や姿勢矯正などの整体メニューまでお任せください!

受付時間
午前9:00~12:30
(※水・祝日:午前9:00~15:00)
午後15:00~20:00 ×

■休診日:日曜日

祝祭日も診療します。日曜日と祝祭日が重なった場合は休診とさせていただきます。

お問い合わせ・ご予約は 042-686-2486
住所
〒192-0042 東京都八王子市中野山王1-11-16
休診日
日曜日
診察時間
午前9:00~12:30/午後15:00~20:00(水・祝日午前9:00~15:00/午後休診)
TOP