美容整体コラム

2016/01/05
体の歪み
皆さんこんにちは。 八王子たにあい整骨院いなげや中野院です。 皆さんは身体の歪みについて考えたことはありますか? 現在歪みについて治療を行っていますが聞く人ほとんどが歪んでるのは知っているけど、 歪みに対して何かをしようとしたことはないと答える方がほとんどです。 そこで歪みについて少しでも考えていただこうかと思います。 人の体で歪むとなるとどこが歪みやすいかご存知ですか? 身体の歪みイメージイラスト 1番知られているのは骨盤です。 わかりやすいので骨盤の歪みからくる痛み、変化について説明していきます。 歪みというと骨盤の高さが違う、骨盤が開いている、この2つが主に言われていることだと思いますが 実はこの2つの中にも左右の捻じれや関節面のずれが考えられるのです。 この歪みをほっておくことによって骨盤の歪みだけでなく体全体の歪みにつながっていきます。 体全体がゆがむことにより腰痛が発生してしまったり、骨自体に負担をかけるようにしていると 腰椎狭窄症といわれるものに移行してしまうことが考えられます。 その前に自分でチェックしてみて下さい! チェックしていただきたいのは2つ ・足の長さが左右で違っていませんか? ・手を腰に当てた際に骨盤の左右の位置が違っていませんか? 当てはまることないか確認してみて下さい。 歪んでしまうリスクはかなり大きいものとなります。 そのため常に意識し維持をさせていく必要があるので筋力の問題や立位姿勢を見ていかなくてはいけません。 自分自身で歪む原因を治していくのは難しいのです。 難しいため、これから上げることに注意してください ・足を組む方は組む方は足を組むことをやめましょう ・長時間の座位姿勢は注意しましょう ・仕事の関係で長く座っている方は休憩等を入れて少し立ったりしましょう ・寝ている姿勢が同じようになっているのは避けましょう ・右を常に下にするなどはやめましょう 以上のことは自分自身で注意することができるものです。 ただ歪みを治すものではないので歪みを治すのであれば 八王子たにあい整骨院いなげや中野院にお任せ下さい。  
2015/12/30
八王子市で股関節の痛みでお困りの方!
八王子市の皆さんこんにちは!たにあい整骨院いなげや中野院です。 今年も残すところあと2日ですね。小さい頃はお年玉いくらもらえるかワクワクしたものですが、あっという間にあげる側になってしまいました! さて今日は股関節の痛みについて書いていこうと思います。 股関節は機能的に大切な関節です。人間の体重を支えてくれる大きな関節だからです。 股関節が痛むと立っている事が困難になり寝たきりや座りきりになってしまい歩けなくなってしまいます。 特に高齢者は大腿骨骨折の危険性が高いです。それは転倒の危険性が高い為です。最悪の場合は手術になりかなりの期間入院しその間に足の筋肉が弱くなり歩行が出来なくなるパターンが多いです。 歩けなくなると認知症のリスクも高くなります。 こうならない為に当院では姿勢の矯正、インナーマッスルトレーニングを推奨しています。怪我をしてから治療という考え方はもう古いです。 予防医学と言う言葉が近年ささやかれていますがこれはなにか事が起きてからではなくそうなる前にリスク回避しましょうという考え方です。 寝たきりになれば介護費用も馬鹿にはなりません、そうなる前に健康寿命を伸ばしていきましょう。 あと女性に多いのが原因不明の股関節の痛みです。女性は男性よりも筋肉が弱くホルモンバランスの低下により体のいたる所に不具合が起きてきます。 これを見越した治療もとても大切です。 また、先天性股関節脱臼や先天性臼蓋形成不全などがあって生まれてきた場合などには変形性の股関節痛に移行する確率が格段に上がります。 この股関節痛ですがいきなり痛くなる訳ではなく股関節や大腿部の違和感から始まり最終的には立ち上がる際や歩行時の痛みに変わってきます。 だいたい30代〜40代ぐらいに症状が出てくる方が多いみたいです。 筋肉の衰えとともに徐々に出てきます。しかしこれも筋肉や姿勢の改善で発症リスクを大きく減少出来るのですよ? このような症状でお悩みの方も今、何か違和感を覚えてる方はお早めに八王子市にあるたにあい整骨院いなげや中野院にご相談下さい!!
2015/12/29
八王子市で便秘にお困りの方!
八王子市の皆さんこんばんは!!たにあい整骨院いなげや中野院の新谷です。 年末にむけて皆さん忙しくなってきましたか?早い方だと昨日から冬休みらしいですよ。羨ましいです! さて今日は女性の方に多い便秘について書いていこうと思います。 便秘と整骨院、何だか全然、関係ない様に思う方も多くいらっしゃるかも知れませんが。 かなり関係深いところもかなりあります。 人間の体を健康にする上で大切な要素が3つあります。 1、 睡眠 2、 食事 3、 運動 これのうち1つでもかけてしまったら体は健康とは言えません。便秘に深く関係するのは食事と運動ですかね。睡眠も関係ないとはいいませんが。 まず、運動、ここで私がいう運動は腸内運動です。 便は腸が動かないと出てきませんので腸がどうやったら動いてくれるかの方法を整骨院の目線で考えて行きたいと思います。 まず、体の歪みを治しましょう!特に腸が入ってる骨盤周囲。ここが歪んでいると骨盤内の内蔵が圧迫され正常に動かなくなり便秘の原因になります。 あと、自律神経の乱れで腸内の蠕動運動が阻害されている場合も便秘の原因になります。 最近ではストレスによる自律神経の崩れから症状が悪化している場合も多々あります。 こういうものには鍼灸治療も効果的です。寒い時期ですしお灸をおすすめします。 次に食事ですが最近は食生活が欧米化した事により食物繊維を取れる機会が少なくなりました。 なかなか私自信も野菜を積極的にとる機会がなくなりました。 食事を補助するサプリメントなども多く出ています。八王子市にあるたにあい整骨院では上記の骨盤の歪みと自律神経の問題、食事の問題、その全てを解決&サポート出来る環境がたにあい整骨院いなげや中野院にあります。 食事補助のサプリメントも他では入手しづらい厳選したいいものだけを患者様に提供しています。 便秘でお困りの方ぜひ八王子市のたにあい整骨院いなげや中野院にご相談下さい。 大型駐車場・予約優先制で通いやすい環境もバッチリです。
2015/12/28
八王子市のカイロプラクティックなら!
八王子市の皆さんこんにちは!!たにあい整骨院いなげや中野院です。 今日はカイロプラクティックについてのお話しをしていこうと思います。 世の中には最近、同じ様でそうではない業態のお店が沢山あります。 私たちの世界にも沢山あります。 整骨院(接骨院)・鍼灸院・マッサージ店・整体院・カイロプラクティックなど 違いと境目が曖昧な部分が沢山あります。 上記の中で国家資格を持った人間が施術をするのが整骨院・鍼灸院です。 他のマッサージ店・整体院・カイロプラクティックは民間資格です。もちろん例外もあります(柔道整復・鍼灸師の資格を持った方が業をしている場合) 今回はカイロプラクティックについてなのですがこの資格日本では民間資格なのですがアメリカなどの欧米ではとんでもなく権威ある資格です。 むこうではD.Cと言って医師と同等の扱いを受ける資格です。 もちろんカイロプラクティックの大学を卒業して国家試験を受けて合格しないと業が出来ません。このカイロプラクティックの発祥はアメリカです。 日本でカイロプラクティックを学んでアメリカに留学してD.Cの資格を取りに行く方もたくさんいらっしゃいます。 実は私もカイロプラクティックの専門学校を卒業しています。 この、カイロプラクティックの技術を取り入れた治療が八王子市のたにあい整骨院いなげや中野院にもあります。それが骨盤矯正です!! トムソンベッドというのを使って骨盤や背骨の歪みを矯正して人間が持っている自然治癒力を最大限に高めて体の痛みや歪みを矯正するものです。 このベッドを導入してから多くの患者様にご好評いただきいまでは7割ぐらいの患者様が受けています。 これだけの患者様に受けて頂けるということは必ず結果がでる事が証明されているからです。 当院の骨盤矯正は他の院の骨盤矯正とはひと味違いますよ! 嘘だと思う方や受けてみたいと思う方は一度、足を運んでみて下さい! 初診時には電話などで予約して頂けるとスムーズな案内が可能ですのでご連絡 下さい。 皆様のご来院を心よりお待ちしております。
2015/12/25
交通事故
今年は暖冬ということで雪も降らず気持ち暖かいと思う日が続いていますが、霜が降り始めてきました。 さすがに冬は身体も冷え寒くなってきます。 そのため、車での移動がかなり増えてくると思います。ましては年越しも近づき移動も増えてくるでしょう。 そこで、みなさんになかなか知られていない交通事故の治療についてお話ししていこうと思います。 みなさんは交通事故の治療が接骨院、整骨院で行えることができることをご存知ですか? 整骨院で治療を受ける際の手順を説明していきます。 交通事故にあわれてしまった場合        警察官に交通事故証明書を書いてもらう際に人身となっていることを確認                      ↓             保険会社に事故にあってしまったことを伝える                      ↓          来院したい整骨院等(保険の適応できる院)の施術所に連絡                      ↓          保険会社に連絡を入れた治療院を伝え、施術を受けると連絡                      ↓           治療開始(自賠責保険を使用する場合は自己負担額は0円)                                という流れで治療まで行います。 当院では交通事故にあわれてしまった方に少しでもサポートすることができるよう、交通事故に対する知識豊富なスタッフの配備や、弁護士との提携を組み、できるだけ有利な形を作れるよう院全体で協力をしていきます。 安心して治療に向かえる環境づくりを徹底しています。 この時期には、路面が凍り、スリップして追突してしまったり、追突されてしまったりが多くなってきます。 万が一追突をしてしまった方でも場合によっては自賠責保険を使用して治療することができる可能性がありますので痛みを放置するのではなく一度当院にご相談下さい。 事故後は後遺症と言われることが多々あります。 できるだけ早く治療を行い、早めの改善をお勧めします。 治療を行う、行わないに関係なくご相談を承ります。 事故のことなら八王子中野山王いなげや院へお任せ下さい!

悩まれている方、当整骨院(接骨院)に一度ご相談ください!

東京、埼玉を中心に整骨院を運営しております

悩みをなんとかしたい方、早く治したい方、当整骨院(接骨院)に、お気軽にご相談ください!

痛みのないやさしい手技施術で正しい姿勢を作り出します

悩まれている方、当整骨院(接骨院)に一度ご相談ください!

平日は夜8時まで受付!
あなたの不調・痛みを軽減いたします。平日は夜8時まで受付!

腰痛をはじめ、様々な不調・痛み・しびれ・負傷に対して国家資格者が確かな技術で安心・丁寧に施術にあたります!

各種健康保険適用・交通事故後の施術や姿勢矯正などの整体メニューまでお任せください!

受付時間
午前9:00~12:30
(※水・祝日:午前9:00~15:00)
午後15:00~20:00 ×

■休診日:日曜日

祝祭日も診療します。日曜日と祝祭日が重なった場合は休診とさせていただきます。

お問い合わせ・ご予約は 042-686-2486
住所
〒192-0042 東京都八王子市中野山王1-11-16
休診日
日曜日
診察時間
午前9:00~12:30/午後15:00~20:00(水・祝日午前9:00~15:00/午後休診)
TOP